🦋رفع تیرگی پوست سوء مزاج خشک باعث تیرگی پوست می شود تدابیر: لینت مزاج با مصرف خاکشیر، انجیر و آلو، روغن زیتون، روغن بادام شیرین، فلوس، آش جو ، برگ کاهو، میوه ها، خطمی و شربتهای رطوبت بخش مثل نیلوفر، سکنجبین مهمترین علت کدر بودن پوست... 🔻یبوست ام الامراضِ و سبب زشتی و تیرگی پوست میشه 🔻روغن ریزی در ناف و ماساژ ساعتگرد دور ناف در روشن شدن پوست بسیار موثره👌🏻 🌸ماسک گلاب به عنوان یک لایه‌بردار قوی و روشن کننده پوست 🌻 کمی از سفیداب را با پشت قاشق له کنید و مقداری گلاب بهش اضافه کنید تا شکل خمیری به خودش بگیره. 🌹بعد به صورت دورانی، روی پوست ماساژ بدید و بعد بشورید.و بعد از آن با ♻️روغن درخت چای، ♻️ روغن بادام، ♻️روغن هسته انگور، ♻️ روغن آرگان، ♻️روغن جوجوبا ماساژ دهید 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷