☆گامهاي طلائي براي دوست داشتن خود:
١. با خود درونيتان ارتباط برقرار كنيد ( به درون سفر كنيد)
٢. صادقانه با موانع و مقاومت هاي دروني خودتان مواجه شويد
٣. با زخم هاي كهنه درون روبرو شويد
٤. گذشته ي خود را ببخشيد و رها كنيد
٥. موقعيتي كه اكنون در آن قرار داريد را بپذيريد
٦.روابطي را شكل بدهيد كه در آن حس مي كنيد درك و دوست داشته مي شويد
٧. نوعي از عشق كه آرزوي دريافت آن را داريد را تمرين كنيد
( بشويد همان كسي كه آرزويش را داريد)
@kardastiavali