فاجعه سازی: یک از انواع خطاهای شناختی فاجعه سازی است. شما بر اين باوريد كه آنچه كه اتفاق افتاده است يا اتفاق خواهد افتاد آنچنان دردناك و غيرقابل تحمل خواهد بود كه شما نمی توانيد آن را تحمل كنيد . مثلاً: “اگر در امتحان رد شوم، وحشتناك است” فاجعه سازی یکی از خطاهای شناختی است خیلی وقتها آدمها مسائل را آنقدر بزرگ و فاجعه بار جلوه می دهند که باعث آسیب رسیدن به آنها می شود . در حالیکه اون مسئله آنقدرها هم مهم و بزرگ نیست . آیا شما هم این کار را می کنید؟ 👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ سهم شما از مطالب صلواتی..! کــــــــــــانــــال . اگه کانال رو دوست دارید. و براتون زحمتی نداره. کـنید. مـمــــــــنـون.