❗️ نقش عناصر در بدن
🔴Ca:در ساختمان استخوان و دندان
🟠Mg:کوفاکتور متابولیسم آنزیم
🟡Fe:در فرایند انتقال اکسیژن
🟢K:تنظیم ضربان قلب و غشا پروتیئن ها
🔵Zn:تقویت سیستم ایمنی و ترمیم زخم
🟣Cl:تولید هیدروکلریدریک و اسید معده
⚫️I:تولید هورمون تیروئید
⚪️P:سنتز استخوان و دی ان آ
🟤Na: حفظ تعادل پی هاش و تنظیم مایعات
🔴Cu:متابولیسم آهن و آنزیم ها