⚠چگونه برنامه ریزی کنیم ❓ 〽7⃣ .تو مواقعی که دچار یه تنش ذهنی میشی ، قبل از ادامه برنامت ،اول تلاش کن آرامشت رو بدست بیاری و بعد مطالعت رو شروع کنی ، نگران نباش ❗ جای خالی برای جبران همچین شرایطی تو برنامت وجود داره ........ 〽8⃣ .حتما حتما برنامت رو با مداد بنویس که اگه نیاز به اصلاح داشت و یا اگه شرایط خاصی پیش اومد بتونی اصلاحش کنی ...... #یاران_ولایت