روش های کاهش وزن در کشور های مختلف : 1-تایلند خوردن غذاهای تند 2-انگلستان خوردن غذا در پرس های کوچک 3-اندونزی روزه گرفتن 4-لهستان مصرف غذاهای خانگی 5-آلمان خوردن صبحانه کامل 6-ایران از شنبه انشالله😂😂😂😂 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💯کانال #چیزمیز👇 🆔 @chizmiz100