روزه ارتباط بین روح جسم و ذهن است، چیزی فراتر از نخوردن و نیاشامیدن در ماه رمضان در حال اتفاق است. جسم و روح در حال پاکسازی از تمام مواد مضر و ناپاک هستند تا ذهن به آرامش و تمرکز لازم برسد.