نکات طلایى برای مطالعه :📚 ◀️ صبح ها بیشتر سعی در #یادگیری مطالب داشته باشید.☀️ ◀️ درس هایی را كه نیاز به مرور دارند ؛ ترجیحا به شب موكول كنید.📌 ◀️ بلافاصله پس از غذا خوردن با شكم پر مطالعه نكنید.❌ ◀️ قبل و بعد از #مطالعه، حتما استراحت كنید.✨ ◀️ هنگام هیجان های عصبی ،ترس ،خشم اضطراب وکینه وناراحتی مطالعه نکنید؛زیرا تمرکزندارید. 🔷 ◀️ برای مطالعه شوروشوق واشتیاق فراوان داشته باشید. 🔆 ◀️ درحالت خستگی وبی خوابی مطالعه نکنید، چون برای مطالعه #تمرکز حواس ندارید.😖 ◀️ انتظار بی جا ازخود نداشته باشید. به اندازه هوش، استعداد، توانایی و تلاشتان بهره خواهید برد.🤓 ◀️ ابتدا وضعیت جسمی وروحی خود را متعادل کنید و سپس شروع به مطالعه می کنید.💯 ❌هرگز نگویید #حافظه ام خراب است واصلا هیچ چیز را نمیفهمم.😫 ❌متخصصان ومطالعه و یادگیری به شدت اعتقاد دارند که مهمترین عامل تخریب حافظه ونداشتن تمرکز عالی "اضطراب "است😰 ✅برنامه ریزی درسی ،مطالعه درطول سال #تحصیلی واستفاده بهتراززمان والبته آسودگی شب امتحان ازهمه اضطراب های کاذب جلوگیری می کنند👌