۵ #صوت_آموزشی #مهارت_نه_گفتن تکنیک سه‌مرحله‌ای نه گفتن 🌱 ❌ روش‌های غلط نه گفتن: ۱. غیر قاطعانه [00:30] ۲. پرخاشگری [01:02] ۳. دروغ‌گویی [01:34] ✅ تکنیک سه مرحله‌ای: ۱. حس خوب [02:37] ۲. نه گفتن به‌همراه دلیل [02:57] ۳. ارائه راهکار [03:40] اینم ببینید: https://eitaa.com/ClinicManavi/10415 ๛کلینیک معنوی๛ @ClinicManavi