"دانستنیهای زیبا"
♦️ پوكي استخوان ♦️ ✅غذاهای سرد پوکی استخوان می آورد میتوان کلسیم لبنیات را از انجیر و بادام درختی که گرم هستند تامین کرد .
#طب_و_سلامت
🌿
http://eitaa.com/cognizable_wan
🌿