#دوم_ادب
🍳🍞🥛🍞🍅🥚🍌🥒🍇
📌اهمیت خوردن صبحانه برکسی پوشیده نیست، خوردن صبحانه میتواند حافظه و میزان تمرکز را بهبود بخشد و همچنین میتواند فرد را خوشحالتر کند؛ زیرا تنش را در بدن کاهش داده و همین موضوع باعث بهبود خلق و خوی فرد میشود.
🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏
📎 در مطالعاتی که روی کودکان صورت گرفت نشان داد که صبحانه میتواند رفتار و ارتباطات و نمرههای آنها را بهتر کند. زیرا که مانند هر عضو دیگری، مغز نیز برای بهتر کار کردن نیاز به انرژی دارد و بالطبع افرادی که صبحانه سالم میخورند نسبت به آنهایی که صبحانه نمیخورند از تمرکز و کارایی بهتری برخوردار هستند.
✅ در همین راستا، گل پسران دوم ادب با یک دورهمی دوستانه، صبحانه ی سالمی با کلی نشاط و ذوق نوش جان کردند.