تکنیک دفاع شخصی فشار دادن عصب سیاتیک در دفاع از خود محل قرارگیری این عصب میان کشاله ی ران و زانو روی خط میانی عضلات داخلی ران است. یک ضربه ی محکم زانو به این نقطه منجر به درد شدید، شوک، سرگیجه و ناتوانی در حرکت دادن پا به طور موقت خواهد شد. 😍🤔🤔🤔🤔🤔🤔😍 😍 @danes_tani 😍 😍 @danes_tani 😍 😍🤓🤓🤓🤓🤓🤓😍