🔴 برای حفظ #تناسب_اندام همیشه آش بخورید.
♻️ براندازی #آش ها در ایران یک طرح استعماری بوده است. یک پزشک غربی در کتاب خود بعداز نام بردن از انواع آشی که مردم درتبریز می پخته و تناول می کردند نام می برد، می گوید تا زمانی که مردم از این آش ها استفاده کنند بیمار نخواهند شد.
🔹با خوردن آش و سوپ، معده هیچ وقت آسیب نمی بیند، کبد تحت فشار قرار نمی‌گیرد و دستگاه گوارش پاکسازی می‌شود و در نتیجه بدن همیشه بانشاط و قوی خواهد بود.
🔹 البته افرادی که معده ی رطوبی دارند و با خوردن آش دچار رفلاکس یا ترش کردن میشوند باید بلافاصله بعد از خوردن آش یک یا دو قاشق غذاخوری ارده مزمزه کرده و بخورند.
🖋حکیم حسین خیراندیش
♥ღ