❗️ پرکاری تیروئید داری اینها رو رعایت کن 1⃣پرهیزازغذاهای طبع گرم مانند:عسل،خرما،ادویه جات تند،غذاهای شور،نمک،فست فودهاو... 2⃣روغن مالی نقطه تیروییدباروغن بادام شیرین وسرکه بدین ترتیب:روغن بادام شیرین ۳واحد،سرکه۱واحدصبح وشب 3⃣حجامت عام یک مرحله وبادکش ملایم از ناحیه تیرویید . 4⃣سرکنگبین برحسب مزاج تایکماه یک تادوباردرروزبسته به شرایط ومزاج،دوساعت بعدغذا 5⃣بادام درختی ناشتا ۱۴ عدد خوب جویده ومیل شود •┈┈••••✾•🌿🦋🌿•✾•••┈┈•      📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘