⭕ عواملی که باعث ایجادکبد چرب میشوند.؟ 👇
❇️ چاقی
چاقی شامل التهاب درجه پایینی میشود که می‌تواند ذخیره چربی در کبد را تشدید کند.
✅ نوشیدن آب بین غذا
موجب سخت شدن هضم غذا و باعث آسیب کبد و بروز کبد چرب میشود
❇️مصرف نوشیدنی‌های قندی
نوشیدنی‌های شیرین شده با قند مانند نوشابه یا نوشیدنی‌های انرژی زا سرشار از فروکتوز هستند که می‌توانند در کودکان و افراد بالغ موجب هدایت ذخیره چربی در کبد شوند.
❇️نوشیدن آب بعد از گوشت و غذای چرب
نوشیدن آب بعد از غذا باعث بهتر شدن عمل هضم و عملکرد گوارش میشود اما به استثناء زمانی که غذای چرب یا گوشت قرمز باشد، که در این ۲حالت می‌تواند باعث بروز اختلال کبدی و کبد چرب شود.
✅مصرف بیش از حد میوه
شاید فکر کنید که میوه خوب است و هرچقدر بیشتر مصرف شود بهتر است اما بدانید که مصرف بیش از حد میوه موجب میشود تا فشار زیادی بر روی بافت کبد آمده و بیماری کبد چرب را ایجاد کند.
❌برای پاکسازی کبد چرب حتما از مکملهای گیاهی استفاده کنید. برای اینکه مصرف داروهای شیمیایی نه مشکل برطرف مبکنه بلکه اوضاع بدتر میشود. برای مشاوره و ودرمان با ما در تماس باشید.
🌿🌿🌿