🔴نشانه های کمبود آهن ✅دچار زردی چشم می‌شود ✅پوست دچار رنگ‌پریدگی و زردرنگ می‌شود ✅فرد دچار کمبود نفس می‌شود ✅عضلات ضعیف می‌شود ✅ تغییر رنگ مدفوع ✅لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌺🍃 ➡️ @darman_tebe_sonati 🍏