ازاین به بعد تلاش میکنیم براتون گاهی انواع دمنوش هارو اشتراک بذاریم ....بجای چای سیاه❌چای سبز❌چای سفید که الان خیلی تبلیغ میکنند ....گاهی از دمنوش های مناسب استفاده کنید 😋😉
دمنوش هم متنوع درطول هفته استفاده کنید وخودتون گیاه یا میوه را دم کنید👌 ....نرید ازاین دم نوش کارخانه ای ها تهیه کنید که الانم بشدت تبلیغ میکنند
نوش جان ❤️