بجای این سبزیهای مضر از سبزیهای مفید و بهشتی استفاده کنید👇👇👇
اول تره 🌷
دوم برگ چغندر 🌷
سوم کاسنی 🌷
چهارم خرفه🌷
از شنبلیله هم غافل نشید که فوق العاده س 🌿🌿🌿
کلا سه تا سبزی را تا میتونید از زندگیتون بندازید بیرون
اول سبزی شاهی
دوم سبزی اسفناج
سوم سبزی گشنیز
سبزی اسفناج هم بسیار مضره