زیاده روی در هر چیزی باعث کاهش بازدهی می‌شود🤔
✍مثلا خواب زیاد ،بازدهی خواب رو کم می کنه
✍مطالعه و کلاس رفتن زیاد، باعث میشه مطالب کمتر در ذهن بمونه🤦♀
خوردن و آشامیدن هم همینه👇🤷♀
🍔پرخوری و پرنوشی سبب می شود دفع بدن زیاد شود و جذب پایین بیاد
🚶♂ب همین خاطر افراد پرخور انرژی کمتری دارند
و زود خسته می شوند🙃
👈پس زیاده روی در هر چیزی باعث کاهش بازدهی می شود
💠طب سنتی اسلامی💠
درمانخانه اسلامی
💠 @Darmaneslami