درمانخانه اسلامی 💠
#یبوست ✴️⇦•درمان آسان یبوست با ماساژ شڪم 🤷🏻♀ ✳️⇦•مراحل زیر را انجام دهید👇🏼 ✍🏼شڪم و اطراف ناف ر
✍🏼برای پیشگیری از #یبوست تخم شربتی بخورید
👈🏼تخم شربتی مانند دانه های دیگر سرشار از فیبر است که روی عملکرد روده ها تأثیر می گذارد وباعث افزایش حرکت آنها و رفع یبوست میشود
💠درمانخانه اسلامی💠
💠 @Darmaneslami