🍾یک ساعت پس از مصرف
#نوشابه، دفع کلسیم از طریق ادرار کلید میخورد.😟
👈🏻 این روند در طولانی مدت باعث پوکی استخوان، پوسیدگی دندان یا شکنندگی استخوان ها می شود!
یکی از موارد اصلاح تغذیه حذف کامل نوشابه ☝️🏻سلامتی حق شماست 👌🏻
💠درمانخانه اسلامی💠
💠
@Darmaneslami