♨️شایسته است شروع ##افطار با مایعات گرم باشد ⭕️آب جوش با حلوا ⭕️آب جوش با خرما ⭕️آب جوش با عسل ⭕️آب جوش با نبات ⭕️شیر محلی گرم ⬅️مصرف خرما یا حلوا زمان افطار قند را تامین می‌کند؛ توجه داشید که:👇👇👇 🖍خرما غذایت خیلی زیادی دارد. و خیلی زود قندهای خرما جذب بدن می‌شود و فضولات خیلی کمتری دارد؛ 👈ولی کمی غلیظ است و بهتر است با کمی دارچین یا همراه بادام مصرف شود ⬅️کسانی که غلظت خون دارند زیاد خرما نخورند، غلظت خون را بیشتر می‌کند ⬅️خرما باید در شهرهایی که مصرف آن رواج دارد استفاده شود(قسمت‌های جنوبی کشور و نواحی گرمیسیری) و در مناطق سردسیر کوهستانی و شمال و غربی ایران لازم نیست که خیلی مصرف شود 💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠 💠 https://zil.ink/darmaneslamii