📌
چرا غذایی که میخوریم خوب هضم نمیشود❓
🔴مواردی که مانع هضم غذاست👇
💥ضعف هاضمه
💥عدم احتیاج زیاد به غذا
💥بدی نوع غذا
💥زیادی حرارت معده(در اینحالت غذا سریع عبور میکند)
💥کم بودن مقدار غذا از اندازهای که باید معده را برای هضم تحریک نماید
📌نکات مهم:
🖍هر گاه شخص به خون زیاد احتیاج داشته اما نمیتواند غذای با کمیّت زیاد مصرف کند باید غذای با کیفیت بالا و کمیت پایین مصرف کند
⬅️مانند نان سفید (بدون سبوس)، کباب، زرده تخممرغ و حلوا
🖍هر گاه شخص به خون کم احتیاج داشته اما غذای کم او را سیر نمیکند باید غذای با کمیت بالا و کیفیت پایین مصرف کند
⬅️ مانند سبزیجات با روغن بدون گوشت مانند کدو، اسفناج و چغندر و نان سبوسدار
⚠️تغییر عادت غذا نباید ناگهانی و به یک دفعه باشد بلکه باید به تدریج انجام شود
💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠
💠
https://zil.ink/darmaneslamii