📌 ناگهان ترک نکنید 🍟 غذاهایی را که به خوردن‌شان عادت کرده‌اید، ناگهان ترک نکنید ⬅️ این غذاها که بر حسب عادت خورده می‌شوند، زودتر هضم می‌شوند، زیرا طبیعت به آن‌ها عادت کرده‌است، مگر غذاهای مضر؛ مثل فست فودها که باید به تدریج مصرف‌شان را قطع کنید. #سبک_زندگی_سالم 💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی💠 💠 https://zil.ink/darmaneslamii