🥜🥜 بادام زمینی 🥜 بهتر است بادام زمینی‌های ریز استفاده شود 🥜 بادام زمینی حاوی پروتئین، چربی بسیار زیاد، کمی کربوهیدرات و سرشار از انواع ویتامین‌های 《ب 》است ✅ کلسیم موجود در آن کمک به استخوان سازی می‌کند ⚠️ توجه: کسانی که کیسه‌ی صفرایشان مشکل دارد، و حرارت کبد، معده، بدن، قلب و کلیه به واسطه‌ی کبد زیاد است، نباید از بادام زمینی زیاد استفاده کنند، (در حد بسیار کم مصرف شود) ⚠️ همچنین توجه داشته باشید که میزان چربی بادام زمینی زیاد است بنابراین در فسنجان استفاده نشود/ هضم آن برای کبد سنگین است ✅ فسنجان با بادام درختی درست شود؛ ۳۰ درصد بادام و ۷۰ درصد کدو حلوایی ریخته شود، که به شدت مقوی است 💠درمانخانه اسلامی در فضای مجازی💠 💠 https://zil.ink/darmaneslamii