💢اطلاعات عمومی مفید مخصوص فیتنسی های کمنظیر: @darmaneslami 👈 آیا می دانید؟ دود اسپند سریع جذب مغز می شود و آنرا گرم می‌کند 👈 آیا می دانید؟ نوشیدن شیر فقط با عسل و خرما توصیه می گردد در غیر اینصورت باعث سردی تن 🀠می شود 👈 آیا می دانید ؟ عطسه عروق را منبسط می‌کند عروق ریز مغز را باز می کند 👈 آیا می دانید ؟ بی حسی های دندانپزشکی باعث سردی تن میگردد و موهای صورت را سفید میکند برای رفع این مشکل اگر همان لحظه نمک روی آن قرار دهید سردی رااز بین می برد 👈 آیا می دانید ؟ بهترین رقیب حجامت پیاده روی است 👈 آیا می دانید ؟ غذاهای سرد پوکی استخوان می آورد ومی توان کلسیم لبنیات را از انجیر وبادام درختی که گرم هستند تامین کرد 👈 آیا می دانید ؟ اگر میخواهید اعتیاد را یکدفعه ترک کنید باعث سکته خواهد شد.مواد مخدر گرم اول..وسرد آخر می باشد و باید برای ترک آن غذا های گرم را جایگزین غذاهای سرد کنید 👈 آیا می دانید ؟ گشنیز بیش از حد غم زاست «بخاطر سردی» 👈 آیا می دانید ؟ سوپ گندم بهترین خونساز است وبرای همه مزاجها خوب است 👈 آیا می دانید ؟ انواع ویتامین ب 12در نان جو وجود دارد که باعث می شود موهای سر سفید نشود 👈 آیا می دانید ؟ خرما برای مادر ان شیرده بسیار مفید است و باعث اقزایش شیر و صبور شدن فرزند می گردد 👈 آیا می دانید ؟ آبگوشت حکیمانه ترین غذای ایرانی است 👈 آیا می دانید ؟ خوردن آب یخ و آب بین غذا اصلی ترین عامل در بروز مشکلات کبدی از جمله کبد چرب است 👈 آیا می دانید ؟ قارچ بسیار سرد است واستمرارش بدن را سرد می کند 👈 آیا می دانید ؟ ملاک تشخیص چاقی اندازه گیری مچ دست است که اگر مچ کوچک بود تن چاق بود شخص اضافه وزن دارد که باید ناهار رااز وعده های غذایی اش حذف کند 👈 آیا می دانید ؟ آواز خواندن سودای مغز را از بین می برد 👈 آیا می دانید ؟ تمایل به بوهای بد مانند بوی بنزین وگازوئیل و....به دلیل سودای زیاد مغز است 👈 آیا می دانید ؟ غذاهای سرد چاق کننده و غذاهای گرم لاغر کننده است 👈 آیا می دانید ؟ هرچه قدر رطوبت معده بیشتر باشد اشتها بیشتر میشود 👈 آیا می دانید ؟ بهترین زمان مصرف دارو اول شب وسپس صبح ناشتاست 👈 آیا می دانید ؟ زیره برای لاغر ی خوب است اما باعث چین و چروک می گردد 👈آیا می دانید ؟ موقع درد عسل بخورید زمانیکه عسل خوردید عسل خودش را به موضع درد می کشاند ،همانطور که آهن ربا به سمت آهن می رود«سرعت اثر دارو را افزایش می دهد» 👈 آیا می دانید ؟ موقع گزیده شدن توسط زنبور باید سرکه روی موضع مالیده وعرق نعناع خورد 👈 آیا می دانید ؟ 10عدد بادام به اندازه 5پرس چلو کباب ارزش غذایی دارد. ‌‌http://eitaa.com/joinchat/1443627008C564ced749d