دوستان زیادی راجع به بدنسازی و افزایش حجم و قدرت عضلات و … سوال می کنند در همین باره این مطلب را آماده و تقدیم حضورتان می کنیم: بدنسازی بروید ولی سیب زمینی،تخم مرغ و دارو های بدنسازی و موسیقی های مخرب و فشار زیاد و… ممنوع است و آسیب های جبران ناپذیری به شما خواهد زد.