#باید_بدانیم 🔶تغذیه، یکی دیگه از عوامل موثر در تقویت حافظه است. 🟢پرخوری بجای نظم در صرف غذا، افراط در خوردن پنیر، سیب ترش، گشنیز، ترشی، دوغ ترش و خوراک طبع سرد باعث کندی حافظه میشه😢 🔷از اون طرف مصرف خوراکی های مغذی و منظم مثل عسل، عدس، کدو، مویز وکندر باعث افزایش آمادگی برای فعالیت فکری و تقویت حافظه میشه😎 @alihabibi114 ‌‌‎‎‎‎‌‌‎‎‎ ‎ ‌‎‎‎‎•••┈✾~ 🏴 🕯 🏴 ~✾┈•••  ایتا:👈 http://eitaa.com/darolqhorannoor