شلغم از بهترینهای پاییز با طبیعت گرم و تر: 🍈خونساز 🍈درمان سرماخوردگی 🍈رفع سرفه و نرمی سینه 🍈ادرار آور رفع فضولات بدن 🍈 تقویت قوای باروری 🍈افرادی که مشکل تیروئید دارند پرهیز کنند @darrahbandgi