اگر آرامش در درونت وجود نداشته باشد افراد نمی توانند آن را به تو بدهند همسرت نمی تواند آن را به تو بدهد فرزندانت نمی توانند آن را به تو بدهند آرامش را تنها باید خودت به خودت ببخشی!