سلام امروز یه تمرین برای رها شدن از اضطراب و استرس براتون قرار دادم؛ روی لینک زیر کلیک کنید: https://www.instagram.com/p/CTrsP4cMm9J/?utm_medium=copy_link لطفا این پست را برای دیگران هم بفرستید‌.