دوتا نکته بگم فقط 👇 ۱. سعی می‌کنیم یک روز در هفته به صورت رندوم در کانال مطلب نذاریم استراحت کنید ۲.این برنامه یک ماه آینده ست بعد از یک ماه با توجه به بازخورد ها و سبک فعالیت تصمیم میگیریم که چه جوری ادامه بدیم ❤️