#طب_کاربردی 🌱خواص شگفت انگیز جوانه ها را بشناسیم 🔸جوانه‌ها سرشار از ویتامین هستند، یعنی بیشتر از دانه‌های خشکی مانند غلات و حبوبات ویتامین دارند. به طور دقیق‌تر جوانه‌ها در مقایسه با این مواد غذایی حاوی ۳ تا ۶ برابر ویتامین بیشتری هستند. جالب اینجاست که جوانه‌ها ویتامین بیشتر و کالری کمتری دارند. به طور کلی جوانه‌ها حاوی ویتامین C و آنتی اکسیدان‌ها هستند که با بیماری‌ها مقابله می‌کنند و باعث جذب بهتر آهن موجود در سبزیجات می‌شوند. « جوانه های » پرخاصیت👇 🌱▫️جوانه ماش: انرژی زا، سم زدا 🌱▫️جوانه گندم: افزایش قد و وزن 🌱▫️جوانه شبدر: تقویت پوست، تصفیه کبد 🌱▫️جوانه آفتابگردان: حافظ سیستم عصبی 🌱▫️جوانه عدس: هوش افزا، رفع ناباروری ✳️ کانال امیدانه🔻 https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d