#طب_کاربردی
✅ اگر در صبحانه تخم مرغ بخوریم چه میشود !
🥚🍳 عضله سازی
🥚🍳 کاهش چربیخون
🥚🍳 دریافت کافی امگا ۳
🥚🍳 بهبود وضعیت پوست و مو
🥚🍳 کم شدن خطر بیماریهای قلبی
🥚🍳استرس و اضطراب را کم میکند
👈به شرط آن که مشکل کبدی و کلسترل نداشته باشیم.
✳️ کانال امیدانه🔻
https://eitaa.com/joinchat/3128557605Cb4a6594f1d