😶‍🌫 *هوشیار باش! * ما در روز کلی کار انجام می‌دهیم... 🚙 رانندگی / 🥘 آشپزی /🪡 دوختن دکمه ای که کنده شده/ جارو کشیدن/💤 خوابیدن/مرتب کردن وسایل شخصی /🗣 صحبت با اعضای خانواده / 💦استفاده از آب (بهداشت،آشامیدن) / 👟راه رفتن / 🥒🌯استفاده از خوراکی ها ... / 🧎قرآن خواندن / 📿نماز خواندن . 🧐 بررسی کن و ببین *در هر کاری چقدر حواست جمع است که چیزی هایی را که در رابطه با آن میدانی را کامل بکار ببندی؟! * 💧مثلا استفاده از آب... می‌دانیم بحران آب شیرین جدی است و برای آیندگان هم باید باقی بماند! در مواقعی که از آب استفاده می کنیم، آیا این دانسته، و علم خود را بکار می گیریم؟ به این فکر می کنیم که چه راه هایی برای کمتر آب مصرف کردن (بدون کاستن کیفیت بهداشت) وجود دارد؟ از دیگران مشورت می گیریم؟ 🍶برای آشامیدن آب تدابیر زیادی می دانیم... مثلا آب یخ مناسب بدن نیست، آب جوشیده شده برتر است و مفید برای پاکسازی بدن (آب فاطر) ... 💭یکی از دوستان تعریف می کرد، در سفر اربعین در مبیتی که بودند ، نیم ساعت قبل از صرف غذا، چای کمرنگی تعارف می کردند و بعد از نیم ساعت غذا را می آوردند، در آن چند روز حال این دوست ما خیلی خوب بود... گویا مواد زائد شست و شو و بدن آماده پذیرش غذا می شده! 🗯 راجع به نماز هم کم نشنیده ایم! شنیده هایمان را مرور کنیم ... 🟢 *مهارت اول، هوشیار باش! وقتی می خواهی از خانه خارج شوی، وقتی می خواهی قدم برداری، وقتی می خواهی لباسی بپوشی، وقتی می خواهی نمازی بخوانی... هوشیارانه انجامش بده! * @davat_namaz