. 4⃣ در محيط هاي پر سروصدا صحبت نكنيد . اگر مجبورید در چنين محيط هايي صحبت كنيد ، با فرد مقابل به شكل چهره به چهره و با سرعت پایین حرف بزنید تا صدای شما آسیبی نبیند❇️ .