🔷️کم تحرکی 😔😔 🔶️بیماری قلبی😢 🔷️کمردرد😡😡 🔶️افسردگی 😱😱😱 🔷️ناتوانی جنسی 😭😭😭 🔶️ایجاد قند خون 🔷️چربی خون 🙈🙈🙈🙈 🔶️اختلال در قاعدگی و باوری☹️☹️☹️ 🔷️ضعف حافظه ❌❌❌ 🔶️تنگی نفس 😫😫😫 🔷️یبوست مشکلات روده😖😖😖 👇👇👇