هدایت شده از درمان باآیه های نور الهی وذکرهای گرهگشا
#پیام_سلامتی
❗️بدترین شام ها را بشناسید :
🍲 آش : تحریک معده
🍛 باقالی پلو با ماهیچه : افزایش شدید چربی خون
🍕 پیتزا و همبرگر : تحریک معده و افزایش فشار خون