اگه دنبال غذا دیابتی حتما امتحانش کن 😊 یه غذای کامل که دارای پروتئین فیبر و مواد مغذیه مواد لازم برای یک نفر: کدو سبز : ۱ عدد بروکلی: یه فنجان شوید : یک دسته کوچک تخم مرغ: یک عدد روغن زیتون : یک قاشق غذاخوری نان کینوا نمک و فلفل به میزان لازم نوش جونتون 😋😋😋😋 برای دیدن آموزش های بیشتری تو کانالم بمون برای دریافت دستور کامل غذای دیابتی و مشاوره دیابت وارد لینک زیر شوید https://digiform.ir/w51e4d6dd