💠 پیشگیری از بیماری ها 🌱رسول خدا (ص) می فرماید: خدای بی شریک با صدقه از بیماری و درد جلوگیری می کند؛ همچنین می فرماید : با دست های چرب و آلوده نخوابید و اگر کسی چنین کرد و دچار اختلال شیطانی شد کسی را جز خود ملامت و سرزنش نکند؛ نیز می فرماید : کم خوری ریشه همه درمان هاست 🌱امیر مومنان (ع ) می فرماید: کم خوری مانع بسیاری از بیماری ها جسمی است؛ همچین می فرماید : خود را از سرمای آغازین (فصل پاییز) محافظت کنید ؛ ولی سرمای پایانی (یعنی آغاز فصل بهار) را دریابید ، چرا که با تن ها همان کند که با درختان کند ؛ سرمای آغازین برگ سوز و سرمای پایانی برگ ساز است. 🌱امام صادق (ع) می فرماید: کوتاه کردن ناخن ها و سبیل در هر جمعه سبب ایمنی از جذام است؛ نیز می فرماید: شیر گاو دوا و چربی آن شفا و گوشتش بیماری (زا) است و می فرماید: شام نخوردن پیری آوَرَد و سزاوار است که شخص سالخورده با شکم پر بخوابد. در حدیث دیگر می فرماید : در حمام آب سرد ننوشید، چرا که معده را فاسد می کند ؛همچنین می فرماید: امیر مومنان همواره می فرمود: توجه ! در حمام (که در این دوران شامل سونا هم می شود) به پشت نخوابید، چرا که پیه کلیه ها را آب کند؛همان گرامی می فرماید: هنگام خروج از حمام آب سرد بر پاهای خود بریز ، چرا که بیماری را از بدنت ریشه کن می کند و هنگامی که لباس می پوشی بگو "اللَّهُمَّ اَلبَسنی التَّقوَی وَجَنِّبنی الرَّدَی " (خدایا! لباس تقوا بر من بپوشان و بدی را از من دور کن) وقتی چنین کردی از هر نوع بیماری در امان باشی؛ همچنین روایت است آن حضرت از حمام بیرون رفت و لباس و عمامه پوشید و فرمود: هنگام خروج از حمام در زمستان و تابستان عمامه را ترک نکردم . کنایه از این که سرتان را در حال خروج از حمام بپوشانید. 🌱به فرموده امام کاظم (ع): حمام رفتن یک روز در میان بدن را فربه می کند و مداومت بر آن در هر روز پیه کلیه ها را ذوب می کند. 🌱امام رضا (ع) می فرماید: هر کس بخواهد ناراحتی مثانه نداشته باشد ادرارش را حبس نکند ، هر چند بر مرکب خود سوار باشد. حضرت آیت الله العظمی #جوادی_آملی #سبک_زندگی_اسلامی 🕋