#سخن‌آخر شرمنده دوستان پارت ایندفعه خیلی سنگین بود😁 اگر انتقاد یا نظری داشتید حتما بگید خوشحال میشم اگر نقصی هست در پارت های بعدی درست کنم🙂 همراهمون باشید که ان شاءالله در قسمت بعدی ورزش پیشنهادی #علامه_طباطبایی برای کنترل ذهن را میگم