✍دمنوش خار مریم فواید موارد مصرف - سم زدایی و پاک سازی کبد - کاهش کلسترول خون - کمک به درمان دیابت و قند خون - ضد التهاب طبیعی - بهبود سلامت قلب - رفع یبوست - افزایش شیر مادران - ضد سرطان مقدار مصرف - طرز تهیه دمنوش خار مریم: 1- دانه خار مریم خشک شده یا پودر خار مریم به اندازه یک قاشق غذاخوری 2- عسل به اندازه یک قاشق چای خوری 3- آب به اندازه یک فنجان * ابتدا آب را جوش آورده و پودر خار مریم را به آب جوشیده شده اضافه کنید و درب آن را بگذارید و اجازه دهید برای ۱۰ دقیقه بماند تا دم بکشد. پس از اینکه دم کشید آن را از صافی عبور دهید. می‌توانید برای شیرین کردن آن کمی عسل به آن اضافه کرده و نوش جان کنید.🌻🌻☘🌻🌻☘🌻🌻 https://eitaa.com/dokhtaarane_aftab