#انگیزشی_تحصیلی۱۹ ‌✨ تکنیک خفن برنامه‌ریزی توی کارای معنوی : " تکنیک ۵دقیقه‌ای " ✨ گاهی می‌خوای یه کار معنوی انجام بدی، مثل نماز اول وقت خوندن، قرآن خوندن، یا حتی غیبت نکردن، ولی حــس می‌ کنی انجام اون کار سنگینه؟ 🏋️ راه‌حل اینه : فقط ۵ دقیقه براش وقت بذار⏳ مثلا : می‌خوای قرآن بخونی؟ بگو: امروز فقط ۵ دقیقه قرآن می‌خونم 📖 مثلا : می‌خوای غیــبت نکنی؟ بگو: فقط یک وقت کوتاه مراقب حرف‌هام هستم🕊️ وقتی این ۵ دقیقه‌ها رو ادامه بدی، یهو می‌بینی یه عادت بزرگ ساختی و خودتم متوجهش نشدی! 💪 یادت باشه، قدمای کوچیک ولی مداوم مسیر زندگی رو عوض می‌کنن 🌟🤩