. آداب غذا خوردن:🍽️ 🟡 به هنگام غذا خوردن بسم الله و بعد از غذا الحمدالله بگویید 🔁 تا گرسنه نشدید غذا میل نکنید و در حالی که میل و اشتها برقرار است دست از غذا بردارید. 🚱 وسط غذا از مایعات استفاده نکنید. ⚠️ در حال راه رفتن چیزی نخورید، مگر اینکه مجبور و مضطر باشید. ✅ حتی الامکان روی زمین غذا بخورید چرا که موجب خون رسانی بهتر به معده و دستگاه گوارش و هضم بهتر غذا میشود. 😌 غذا باید در حالت آسودگی و آرامش خاطر میل شود و خوب جویده شود. ❌ کینه ، دشمنی و حرص خوردن ، دشمن سلامتی است. پس در صورت مصرف بهترین مواد غذایی اگر آرامش روحی نباشد باعث ایجاد انواع بیماری می شود.😔 🌀 غذا را با کمی نمک شروع و با نمک ختم کنید.🧂 ✅ شستن دست قبل از غذا ،فقر را می برد و بعد از غذا ،اندوه را برطرف می کند و چشم را سالم می دارد.😊 💥 نکته: در کنار هم غذا بخورید😍😌