✅دستورالعمل زنجبیل ضدسرماخوردگی
مواد لازم:
۳۰ گرم زنجبیل تازه
۳ عدد لیموترش
۲ عدد سیب
۲ لیوان آب.
این مقدار ۱۰ بطری ۵۰ میلی میده برای ده روز
زنجبیل فشار خون رو کمی پایین میاره. کسایی که وارفارین آسپرین و داروهای دیابت مصرف میکنن یا هرنوع مشکل قلبی یا گوارشی دارند برای مصرف زنجبیل احتیاط کنند و با پزشک مشورت کنند. برای کسایی که هیچ بیماری ای ندارند و حساسیت ندارند تا روزی دو قاشق چایخوری (۳ تا ۴ گرم ) زنجبیل هیچ مشکلی نداره. چرا باید زنجبیل رو از شب قبل خیس کنیم؟ موقع چیدن زنجبیل و کلا گیاهان ریشه ای ، موادی بهشون اسپری میکنن تا رشدشون متوقف بشه و جوانه نزنه، طبق تحقیقات جدید این مواد ممکنه سرطانزا باشن که با اینکار یعنی خیسوندن و پوست کرفتن کامل خارج میشه. ۵-۷ روز توی بطری یا شیشه دربسته داخل یخچال تازه می مونه
🦋🦋