🔻برای افرادی که از التهاب مفاصل رنج می‌برند،زنجبیل راه حل مناسبی است. ماده موجود در زنجبیل، دارای خواص ضد التهابی است که باعث ◽کاهش درد و ناراحتی در مفاصل ◽ و بهبود عملکرد کلی آن‌ها می‌شود بنابراین مصرف تنها بخش کوچکی از آن در یک وعده غذایی کافی است. 🦋🦋