#بدانیم
✍️ کبد سالم
🔷↫ توصیه های امام رضا علیه السلام برای داشتن کبد سالم:
🔷↫ خواب خوب برای داشتن کبد سالم ضروری است.
🔷↫ استراحت کافی می تواند به کبد در انجام کار آن را یاری رساند.
🔷در توصیه‌های طبی و بهداشتی امام رضا علیه السلام آمده است :
در هنگام خوابیدن انرژی اصلی و حرارت حاصل از آن در عمق بدن تمرکز می یابد و حاصل آن گوارش خوب، هضم دقیق و بهتر است.
🔷↫ در هنگام خواب بیشتر اعضا در حالت استراحت است و به انرژی و تمرکز نیازی ندارد. به همین دلیل بیشترین تأثیر انرژی بدن در دستگاه گوارش و کبد است که نتیجه آن تغییر و تبدیل غذای تناول شده به خون سالم و مفید در کبد می باشد !
➣
🦋🦋