🍏🍎دنیای سلامتی🍎🍏
✍️ گردو مصرف 25 گرم گردوی تازه حدود 15 درصد نیاز روزانه به ویتامین E ویتامین جوانی را تامین و چین و چروک را از پوست دور میکند