🍏🍎دنیای سلامتی🍎🍏
چطور دیابت نوع 2 را با عدس درمان کنیم؟
به جای برنج و سیب زمینی، عدس بخورید، این ماده غذایی با کاهش سرعت هضم و آزاد شدن قند در رگهای خونی، میتواند سطح قند خون را کاهش دهد.