🔴 نقش اسپاسم عضلانی در زانودردها و آرتروز زانو
♻️ اکثر آرتروزهای #زانو و زانودردها تحت تاثیر #اسپاسم_عضلانی در ناحیه عضلات مرتبط با مفصل زانو هستند.
🔹 لذا بیشتر دردهای زانو بواسطهی رفع گرفتگیها و اسپاسم عضلانی در عضلات مرتبط با مفصل زانو برطرف میشود.
🔹 ماساژ #عضلات_جلوی_ران (چهار سر ران)، #عضلات_داخلی_ران و #عضلات_پشت_ران (همسترینگ) در رفع زانو درد و آرتروز زانو بسیار مفید و موثر است.
✅ برای پیشگیری و درمان زانودرد و آرتروز زانو به #ماساژ نیاز داری!
🍃🍃🍃🍃🌸🌸🍃🍃
لینک کانال،👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2729115697C7f86bef90c